男性究竟该怎样预防血精症呢

可以说，一旦患上血精症，不仅患者本人要承受巨大的身体跟心理上的压力，患者的家人同样也会很苦恼。所以，对于血精症我们还是强调要以预防为主的。那么，究竟该怎样预防血精症呢?接下来，就简单介绍几种可以有效预防血精症的方法。

血精保健法1

血精的预防要经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎、尿道炎等疾病，以便清除感染源。戒酒，及少食辛辣刺激物。减少性交次数，避免手淫过频。饮食宜清淡。

血精保健法2

急性血精出血期间主要是禁忌房事，血精消失后仍应休息1-2周，恢复后性交也不宜过频过激烈;禁忌饮酒和辛辣刺激性食物，以免加重充血程度;不要长距离骑车、骑马;每周1次精囊腺前列腺按摩有助于排出炎性分泌物。

血精保健法3

热水坐浴每日1次，每次15-20分钟，水温41-42C，抗生素止血药等对症治疗也很必要。

治愈后患者要严格注意各个方面的事项，避免其反复复发，一般来说，治愈后的半个月之内，要有充分的休息，不能过度劳累，同时不能有性行为。当然，这方面主要是针对单纯性血精症的护理措施，而如果是由疾病引起的血精症，除去这方面的护理之外，还会根据疾病的特点进行护理。

血精症还是有一定的复发性的，患者康复后还是有许多注意事项需要坚持的。最重要的一条就是，在性生活方面一定要有所节制，避免过度劳累。除此之外，必要的卫生护理也是要遵循的。